ぎっくり腰の真相
こんにちは。 パルモ大井町整骨院の島田です。 今月も健康新聞をお手に取ってくださりありがとうございます。 さて、みなさんはぎっくり腰についてどの程度ご存じでしょうか？なんとなく頭に浮かぶのは、とんでもない痛みが腰に走る。 […]
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パルモ大井町整骨院のコラム一覧
足首の捻挫放置すると
みなさん、こんにちは。 パルモ大井町整骨院の島田です。 健康新聞をご覧いただきありがとうございます。 今月もみなさんの健康に役立つ情報を提供してまいります。 今回は足首の捻挫についてのお話です。 みなさんは足首を捻挫した […]
下半身の循環
みなさん、こんにちは。パルモ大井町整骨院の島田です。 毎号、健康新聞をお手に取ってくださり、誠にありがとうございます。 今月も健康に役立つ情報をお届けしてまいります。 今回は下半身の巡りの悪さの発生機序と派生する諸症状に […]
肩甲骨
みなさん、こんにちは。 パルモ大井町整骨院の島田です。 毎号、健康新聞をお手に取ってくださり、誠にありがとうございます。 今月は、肩甲骨に関する話題をお届けします。 寒い冬を過ごして、肩甲骨まわりが硬くなっていませんか？ […]
骨盤からはじまる不調
みなさん、こんにちは。 パルモ大井町整骨院の島田です。 今月も健康新聞をお手に取ってくださり、誠にありがとうございます。 健康に役立つ情報ということで、今回は骨盤からはじまる不調についてお届けいたします。 みなさんは骨盤 […]
あけましておめでとうございます
みなさん、今年もよろしくお願いいたします。 院長の島田です。 今回のコラムは、年頭にあたり、当院の施術に対する考え方、健康づくりへの抱負などをお伝えしたいと思います。 おかげさまでパルモ大井町整骨院も約15年間、当地で施 […]
腸もみ
みなさん、こんにちは。 院長の島田です。 今月も健康新聞をお手に取ってくださり、誠にありがとうございます。 今回も健康に役立つ情報をお届けしてまいります。 みなさんは、「腸もみ」という施術をご存知でしょうか？腸をもむ？肩 […]
冷え症対策
みなさん、こんにちは。院長の島田です。 毎号、健康新聞をお手に取ってくださり、誠にありがとうございます。 今月も健康に役立つ情報をご提供できればと思います。 今回は、「冷え症対策」についてお届けします。 みなさんは冷え症 […]
脚の筋力の重要性
みなさん、こんにちは。 院長の島田です。 毎号、健康新聞をご覧いただき、誠にありがとうございます。 今回も健康に役立つ情報をお届けいたします。 今月は、「下半身の筋力」についてのお話です。 みなさん、最近走ったり運動して […]
捻挫の治し方は？足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ
捻挫になる主な原因とは？ 捻挫は主に関節が普段では起こり得ない角度にねじれて発症しています。 これは足首に限らず、首、背中、腰、肩、股関節、膝といった全身の関節部分であれば、どこにでも起こり得ます。 日頃から身体の硬い方 […]