腰をとんとんしている方…

2025年09月01日 /

症状から記事を探す

みなさん、こんにちは。

パルモ大井町整骨院の島田です。

今月も健康新聞をお手に取ってくださり、ありがとうございます。

今回はタイトルにあるように、立っているときに腰をとんとんしている方に向けてお届けします。

無意識にとんとんと叩きたくなるぐらい腰にハリを感じている方には、どんな不調が隠れているのでしょうか？

表層的な腰のハリは一時的な疲労の場合が大半ですが、肝心なことは、その奥にどんな症状が隠れているのか？

みなさんが軽く考えている以上のものが、そこには隠れている可能性があります。

みなさんにはそれが何であるか？

ぜひ考えていただきたいと思います。

少しだけヒントを申し上げます。

もしも、わたしたちが立っているときに全身の力を一切抜いたら、おそらく身体は崩れ落ちてしまいます。

人間は立っているときも、座っているときも、姿勢維持筋によって全身が保たれるように無意識に力が入っています。

しかし、姿勢維持筋は腰（背面）だけの筋肉ではありません。

ではなぜ腰（背面）だけハリを感じてしまうのか？

ここを理解せずにとんとんしても、無駄なとんとんを繰り返すだけになります。

その真意とは…。

ぜひ、みなさんで考えてみましょう。

著者 Writer

院長：島田大雅（しまだたいが）: 生年月日：1992年3月18日
血液型：O型
趣味：野球、温泉、トレーニング
出身地：東京
得意な施術：頸部、腰部、肩関節、膝

患者さんへの一言：トレーニング、セルフケア、身体の悩みなどいつでもご相談お待ちしています。
一緒に痛みを改善してずっと健康で入れる身体を作っていきましょう！

座右の銘：激流を制するのは静水

施術家としての思い：一人でも多くの人に痛める前以上に
健康になってほしいと思っています。

施術へのこだわり：患者さんの不安をなくし痛みを取る、そしてよい状態を提供する事です。

【経歴】
2014年法政大学スポーツ健康学部スポーツ健康学科卒
2016年関東柔道整復専門学校卒
2016年～2017年武蔵境中央整骨院にて勤務
2017年～2018年武蔵境南口整骨院にて勤務
2018年阿佐ヶ谷中央整骨院にて勤務
2018年～2019年武蔵境南口整骨院にて勤務
2019年～2021年高円寺こうしん整骨院にて勤務
2021年～パルモ大井町整骨院にて勤務

【資格】
2015年 TRX運動指導資格取得
2016年柔道整復師免許取得

院名：パルモ大井町整骨院

住所：〒140-0014 東京都品川区大井4-2-3

最寄：JR大井町駅徒歩3分

駐車場：なし

定休日は日曜です